Концентрация, контроль, плавность, дыхание, воображение. Ключевые моменты этого метода. «Система Пилатеса» вобрала в себя элементы различных спортивных стилей и направлений – от китайской акробатики до йоги. «Пилатес» – сравнительно молодое направление в фитнесе. Завоевав миллионы поклонников во всем мире, он пришел в Россию.

Ильзе Лиепа представит направление «Пилатес» и свой собственный метод, основанный на этой системе, на выставке «Фитнес-Москва». 25-26 марта в Центральном доме предпринимателя можно будет узнать о самых прогрессивных направлениях спорт-индустрии. В программе презентации, демонстрационные занятия, практические уроки, конкурсы. Предприниматели, владельцы спортклубов и тренеры получат исчерпывающую информацию о новых направлениях фитнеса и возможность расширить перечень предлагаемых услуг.