Россияне едят слишком много мяса и очень мало фруктов, овощей и молочных продуктов. Такие данные были озвучены на первой Международной Московской Конференции «Здоровое питание – залог здоровой жизни».

Здоровыми наших соотечественников можно назвать с большой натяжкой, утверждают медики. Такие выводы можно делать и без трудоемких обследований, достаточно заглянуть в холодильник рядовой российской семьи.

Например, объем потребления жирных продуктов ученые называют катастрофическим. Вес каждого россиянина за десять лет увеличился в среднем на 2 килограмма. Если учесть, что мы стали меньше двигаться, то картина и вовсе удручающая. Число заболеваний, связанных с ожирением, заметно растет.

Что такое – здоровое питание?

Подробности в материале нашего корреспондента.