Мастер-класс по Кендо в Лаго-Наки

Мастер-класс по Кендо в Лаго-Наки

21 сентября 2013 года

Кендо – это японское боевое искусство, чья история насчитывает несколько столетий. В буквальном переводе Кендо – это путь меча (кен – меч, до – путь). В современном виде Кендо выглядит как особый вид фехтования, имеющего ряд принципиальных отличий от привычного нам европейского. Основным отличием является тот факт, что результативными считаются не просто попадания мечом в те или иные установленные зоны, а лишь те удары, которые характеризуются особым качеством, так, как если бы они наносились настоящим мечом и были призваны нанести максимальный ущерб противнику. В то же время, в кендо травматизм сведен к минимуму, поскольку поединки ведутся в защитных доспехах, которые отчасти воспроизводят старинные японские доспехи. Удары наносятся только в защищенные части тела, и хотя порой бывают довольно чувствительными, но никогда не приводят к серьезным травмам. В качестве оружия используется имитация японского двуручного меча (катана), выполненная из скрепленных между собой четырех полос бамбука.

На первом этапе, основную часть начинающих заниматься кендо привлекает внешняя сторона этого боевого искусства. Тренировки значительно ритуализированы, что придает им особый колорит и позволяет прикоснуться к Японской культуре. В то же время, за внешними ритуалами стоит большой труд. И для того, чтобы достичь определенных успехов в кендо необходимо немало сил, терпения, выносливости, мужества. К сожалению, не все способны выдержать интенсивные тренировки и преодолеть собственные слабости. Но те, кто остаются, находят для себя очень многое в кендо. Кендо – это не просто спорт, это возможность улучшить себя, через занятия с мечом, это особый вид духовной практики, где местом поклонения является зал, в котором проходят занятия, а основные победы совершаются не над противником, а над самим собой. Занятия кендо – это процесс непрерывной работы над собой. Исповедующий философию кендо, оттачивает не только мастерство владения мечом, но и постоянно работает над своими личностными качествами, становясь ответственным гражданином, любящим свою родину, заботящимся о ее благополучии и процветании.

Краснодарский клуб кендо «Дзаншин» официально существует с конца 2005 года. За это время члены клуба многократно становились призерами чемпионатов различного уровня. На сегодняшний день несколько членов клуба были приглашены в Японию для усовершенствования своих навыков в рамках программы молодежных обменов JREX. В мае этого года представитель краснодарского клуба кендо Харин Дмитрий, также один из участников программы JREX, примет участие в составе сборной России в чемпионате Европы по кендо. За время существования клуба мы приобрели множество друзей-единомышленников из разных городов России и зарубежья. Знакомство с Такеноучи Сёхеем позволило нам организовать в этом году не только ставший уже традиционным, турнир, но и провести семинар, который несомненно позволит многим Российским кендоистам повысить свое мастерство и выйти на новый уровень занятий кендо. Организация приезда японского мастера стала возможной при самом непосредственном участии Фонда Олега Дерипаска «Вольное дело», известного своими социальными проектами и Японского центра «Кайдзен» в Краснодарском крае, который является проводником философии кайдзен на Юге России и поддерживает культурные и образовательные проекты.

Кайдзен в переводе с японского означает- процесс непрерывных улучшений. Этот принцип самым непосредственным образом реализуется в кендо, где день за днем занимающийся оттачивает свое мастерство, становясь все лучше и лучше.

План мероприятий 21 сентября 2013 года:

1. Вводная лекция по Кендо в зале - 15 мин.

2. Мастер-класс: Кендо-Ката на улице - 10 мин.

3. Объяснение Кендо-Ката на улице - 10 мин.

4. Мастер-класс: Кихон и Соревнования на улице - 15 мин.

5. Объяснение Кихон и Соревнования на улице - 15 мин.

6. Желающие могут примерить доспехи и провести некоторые приемы. на улице. 15 мин.

7. Завершающая лекция и вопросы. в зале. - 10 мин.

Итого 1 час 30 мин.

Ваша Личная Здравница «Лаго-Наки» - гармония тела и души

Ваша Личная Здравница «Лаго-Наки» - это единственный медицинский центр на юге России, где наряду с современными немедикаментозными способами лечения используются традиционные русские и восточные лечебные методики. Принципы традиционного китайского лечения легли в основу современной целостной медицины, успешно применяемой в Здравнице. Важным аспектом этого направления является профилактика заболеваний, создание условий, при которых организм человека сможет сам без лекарств, справляться с болезнями.

Ваша Личная Здравница «Лаго-Наки» представлена на рынке оздоровительных услуг с 1981 года. Его полная реконструкция и модернизация в 2008 году, вывела курорт на уровень одного из лучших СПА-комплексов юга России. Самое современное оборудование, собственная минеральная вода и философия здоровья, опытный персонал, комфортабельная гостиница на 48 человек, охраняемая стоянка создают здесь высокие стандарты европейского курорта.

Уже несколько лет Здравница сотрудничает со специалистом по иглорефлексотерапии из Китая Алексеем Полковым. Из самых удаленных областей России едут в санаторий люди: он успешно восстанавливает после инсультов, лечит детей, помогает пациентам справиться с аллергией, сахарным диабетом, гипертонией и многими другими недугами.

На базе Здравнице на постоянной основе действует Международная Ассоциация Кавказкой йоги, цель которой возрождение тысячелетней практики долгожителей, направленной на оздоровление и духовное развития человека.

Здесь Вы сможете прикоснуться к древним знаниям и пройти эффективное лечение с помощью естественных природных факторов, а также привести в гармонию дух, душу и тело.

Расположение курорта

Ваша Личная Здравница «Лаго-Наки» располагается в самом экологически чистом регионе России, в краю легенд и водопадов, у подножия высокогорного плато Лаго-Наки, откуда открываются бескрайние просторы альпийских лугов Кавказского биосферного заповедника. Всего 120км от г. Краснодара – столицы Краснодарского края, и 10 км от г. Майкопа – столицы Республики Адыгея и вы попадаете в мир гармонии и тишины.

Здравница расположена на собственной охраняемой лесопарковой зоне в 10 га. Живописный пейзаж, чистый горный воздух, уникальный микроклимат привлекают сюда тех, кто хочет укрепить свое здоровье и прекрасно отдохнуть.

Номера

В Здравнице - 48 номеров, категорий: студио, двухкомнатные, полулюкс и одноместныев номера. Все номера очень комфортабельные, чистые и просторные – спальня 25м2 (в номерах стандарт)+ прихожая и ванная комната, высота потолков 3метра, все номера (кроме одноместных) с отдельной большой террасой, где под шум горной реки и пение птиц гости могут выпить чашечку ароматного травяного чая. В каждом номере есть сплит-система, мини-бар, телевизор, телефон, чайник, фен, туалетные принадлежности.

Основные медицинские услуги

К вашим услугам иглорефлексотерапия, более 20 видов лечебных массажей, гирудотерапия, грязелечение, озокерит, висцеральная хиропрактика, криотерапия, озонотерапия, соляная пещера, процедуры с использованием собственной минеральной воды (аналог «Нафтусия»), мониторная очистка кишечника, вытяжение позвоночника и многое другое. Ваша Личная Здравница «Лаго-Наки» - это единственный курорт на юге России, где для лечения используется Микро-Лэнар - новое слово в борьбе со стрессом. Основные направления лечебных программ санатория – заболевания позвоночника и суставов, постстрессовые расстройства, гипертония, заболевания пищеварительной, дыхательной и сердечно – сосудистой систем, а также болезни в сфере урологии и гинекологии.

Питание

Основу меню Здравницы составляет сбалансированное здоровое питание. Также за дополнительную плату можно заказать блюда европейской кухни от шеф-повара ресторана.

Площадки для занятий

К услугам наших гостей – 2 удобных и просторных зала для физических и дыхательных упражнений на 40 человек, малые залы для занятий (до 20 человек), открытые площадки и беседки в роще на берегу горной реки, два открытых бассейна

Для любителей активного отдыха имеется необходимый спортивный инвентарь, горные велосипеды, верховая езда, бильярд, пинг-понг, бадминтон, тренажерный зал.

Экскурсии

Для любителей путешествий и новых впечатлений в санатории организуются экскурсии на комфортабельных автобусах. Вместе с опытным экскурсоводом вы совершите удивительное путешествие в страну гор, водопадов и легенд. Многие гости не один раз в течение года приезжают полюбоваться просторами Лагонакского нагорья, приезжают вновь и вновь, чтобы посетить эту замечательную страну зеленых гор со склонами, сохраняющими до середины лета пятна белых снежников, чтобы неожиданно раствориться в лазури неба, насладиться ароматом цветущих горных лугов.

Семейный отдых

Совместный отдых в Вашей Личной Здравнице «Лаго-Наки» для многих стал доброй семейной традицией. Мы открыты для семей с детьми любого возраста: малыши до двух лет размещаются бесплатно, а родителям ребят постарше не нужно платить за размещение и питание ребенка, на лечебную программу предоставляется скидка – это наше новое семейное предложение. Для наших маленьких гостей разработана анимационная программа, работает детский творческий клуб «Фантазеры», прекрасный иппотерапевт, который помогает детям, как с легкими случаями сколиоза, так и с более серьезными диагнозами: ДЦП, аутизм. Большое значение имеют и семейные занятия с психологом.

Корпоративные мероприятия

Ваша Личная Здравница «Лаго-Наки» часто используется для проведения корпоративных мероприятий, дней здоровья крупных компаний, научно-практических конференций и других форумов. К услугам наших гостей бизнес-зал на 15 человек и конференц-зал на 50 человек для проведения мероприятий любого уровня, с самым современным презентационным оборудованием.

http://www.lagonaki.com/telo_i_dusha/Festival_SHepot_Nebes/Vnutrennee_razvitie/